¿Puede la luz solar prevenir el melanoma?
El melanoma es la forma más mortal de cáncer de piel. Estos peligros hacen que muchas personas eviten el sol. Pero ¿podría ser que la conducta de evitar el sol nos ponga en peligro? Un estudio sueco muestra una sorprendente relación entre la conducta de evitar el sol y la mortalidad.
El doctor Robert Seheult, especialista en medicina interna y sueño, afirma que las enfermedades, como la demencia y la diabetes, han aumentado a medida que las personas pasan menos tiempo al sol. El doctor Jingduan Yang, psiquiatra, describe que los pacientes con depresión que duermen en el «lado soleado» de la cama abandonan el hospital antes que los que no lo hacen.
La medicina tradicional china se centra en la conexión entre el cuerpo humano y la naturaleza. Para el Dr. Yang, el ritmo circadiano del cuerpo es como un sol interior en nuestro interior. ¿Es una coincidencia que la gran mayoría de sus pacientes con enfermedades mentales tengan niveles correspondientemente bajos de vitamina D?
En este episodio de #VitalSigns busco los beneficios de la exposición al sol con los expertos y exploro la vieja pregunta de cómo obtener más sol de manera segura.